瑜伽既然开始行动了就不要再放弃当每天醒来的时候你有两个选择醒来，再睡，继续未完的美梦醒来，站起，去训练你那还不完美的身躯这个世界上除了你自己，没有别人能替代你 谁也不能阻止你成为你想成为的人所以别找借口一个能控制住自己身材的人方可控制自己的人生梦想一个人之所以会羡慕别人身材好 是因为自己想要却不曾真正努力不去努力锻炼就不要怪现实太现实瑜伽就是：每一天的进步对比看不出来一年下来进步对比却很大不瑜伽也是：每一天的对比看不出来 一年下来对比却很大只不过刚好和瑜伽相反接受自己不想要的身体需要勇气接受自己想要的身体不但需要勇气你还需要付出行动去瑜伽这个世界没有减不下去的脂肪只有减不下去脂肪的人去练一个想要的自己趁现在还年轻瑜伽，体验拥抱自己的感动，拥抱最初的自己，看看内心的世界，找回原本的自己。让心暂时空出一片绿地，去盛放不切实际的白日梦。